【楽天市場】【ダイエット】チョン・ダヨン　フィギュアロビクス　DVD４枚　ダンベルセット

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★はじめにプロフィールをお読みください★ ご覧いただきありがとうございます。・主婦から一躍ダイエット界のカリスマトレーナーとなった「チョン・ダヨン」さんのモムチャンダイエット・エクササイズプログラム。韓国で「最高の体」を意味する造語「モムチャン」ブームを巻き起こした、チョンダヨンさんによるエクササイズDVD 「フィギュアロビクス」のダンベル付きセット。・DVD4枚組(日本語字幕付き) Disc1 有酸素プログラム編(37分37秒) すっきりボディづくりをサポートするプログラム。 Disc2 筋トレプログラム編(36分48秒) ダンベルを使う筋力トレーニング。 Disc3 ダンスプログラム編(34分10秒) 筋トレと有酸素運動を同時にできる人気のプログラム。 Disc4 マットプログラム編(39分41秒) 下半身のマット運動がメイン ※自宅保管品ですので、ご理解頂ける方のみご購入ください。 ※出品時にチェックはしておりますが、汚れ等見落としがある場合があります。ご了承頂ける方のみご購入ください。ご検討宜しくお願い致します。

カテゴリー:	CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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